terça-feira, 10 de março de 2015

Exercícios, reflexão e muito prazer. Assim são as manhãs de Regina


Ela bate ponto na pista todas as manhãs, de segunda a segunda. Caminha por mais de uma hora, às vezes chega a dar oito voltas ao redor da lagoa. Depois, mais meia hora de exercícios nos equipamentos.

Regina Halabi (foto) cumpre esta atividade que considera das mais prazerosas há dois anos, depois de ter sofrido uma trombose nas pernas. 

Começou a se exercitar em academias, depois em casa, na esteira, há quatro anos, para se recuperar.

Mas, depois, aderiu ao Parque. “Aqui eu conto com a natureza, o sol da manhã. É o momento de refletir, de curtir as coisas simples da vida”, define. 

Moradora do Alto do São Bento, ela prefere vir de carro, para não ter de enfrentar a ladeira a pé, na volta, depois de quase duas horas de exercícios diários. (Post Tetê Rios)

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